Aj na našej škole sa pri príležitosti Svetového dňa výživy v týždni od 5. októbra do 9. októbra uskutočnil Týždeň zdravia. Dôležitou úlohou na II. stupni v tomto týždni bolo doniesť čo najväčšie množstvo zdravej výživy na desiatu. Najaktívnejšie sa do tejto aktivity zapojili triedy 5.B a 5.C. Ideálna desiata by mala obsahovať vyvážený pomer všetkých základných výživových prvkov, ako sú sacharidy, bielkoviny, telu prospešné zdravé tuky, vitamíny, minerálne látky a vláknina.
V piatok 9. októbra sa uskutočnil Projektový deň zdravej výživy. Počas 4. a 5. vyučovacej hodiny si všetci žiaci v triedach pripravili maskota zdravej výživy a vypracovali pracovný list o zdravých potravinách. Počas 5. vyučovacej hodiny si žiaci pozreli zaujímavé videá o zdravej výžive. Najvyšší počet bodov za maskota získali triedy 5. C a 6. B, za pracovný list o zdravých potravinách triedy 5.A a 8.A. Kreativita žiakov sa prejavila aj pri tvorbe krátkych básní o ovocí a zelenine.
Každý z nás si práve v tomto období uvedomuje hodnotu zdravia. Zdravý pohyb na čerstvom vzduchu a konzumácia zdravých jedál s potrebným obsahom vitamínov a minerálnych látok je spolu s dodržiavaním hygienických opatrení tou najdôležitejšou ochranou nášho zdravia. Veľmi dôležitý je vitamín C, ktorý zvyšuje odolnosť organizmu voči chorobám. Konzumujme preto ovocie a zeleninu hlavne v surovom stave! Nezabudnime dodržiavať aj pitný režim, človek potrebuje v priebehu dňa prijať v tekutinách a potrave denne asi 2,5 l vody.
Celkové hodnotenie:
1. miesto: 5.C trieda
2. miesto: 5.B trieda
3. miesto: 5.A trieda
Blahoželáme!
Prehľad: Vyhodnotenie aktivít týždňa zdravej výživy:
Vyhodnotenie__tabulka.png
Vytvorené básne:
Trieda: 5.A
Ovocie a zelenina, vypestovať ju je drina.
Keď ju vypestujeme, do LIDLU a BILLY ju pošleme.
Tam si ju deti kúpia a veľmi si na nej pochutia.
Trieda 5. C:
Veľa vrstiev má, je to cibuľa.
Oranžová kráľovná nazýva sa marhuľa.
Ružová je malinka, sladká ako broskynka.
To sú naše ovocie a zeleninka.
Trieda: 6.B
Ovocie je zdravé, my ho radi máme.
Ovocie a zelenina, vitamíny majú, preto ich všetci radi papajú.
Keď ich zješ, budeš fresh!
Trieda 7.C
Keď ráno červené jabĺčko si dáš, o pár vitamínov viac v tele máš.
Uhorka čerstvá zdravá, každodenná strava.
Stravujme sa zdravo, máme na to právo!
Trieda 8.A
Týždeň zdravej výživy, jeme samé vitamíny.
Ovocie a zeleninu zdravú máme, na všetkom si pochutnáme.
Zdravé jedlo mňam, mňam, pri jedení robíme ham, ham.
Trieda 8.B
Ovocie je potrebné, s ovocím je najlepšie.
Sladkosti nám netreba, radšej si daj kus chleba.
Radšej jabĺčko červené, než kalorické jedenie.
Ale mi radi čipsy jeme, to nám z hlavy nikto nevyberie.
Pripravili: Ing. Mária Brečková, Ing. Rastislav Pomikala, Mgr. Silvia Verbovská, Mgr. Pavol Petrovič
Fotenie projektového dňa: Mgr. Martin Kokavec
